StudyGym  IWAKI
                   (スタディジム IWAKI)

●スタディージム(KJ-StudyGym)とは?
勉強して劇的な成績アップをするために、心理学、脳科学的に有効なことを取り入れた、いわゆる”勉強するためのジム”です。

 

勉  強 

河原塾では指導歴30年のKJ学習法が確立されています。わからない箇所は、すぐにその場で、校長に質問して解決できます。また、苦手単元等には、わかりやすさNo.1の総長授業(映像)をタブレットでピンポイントで受講できたり、さまざまなツールを用いながら、最高品位の勉強ができます。

 

マインドフルネス《瞑想》

    (60分毎に3分)

KJではPSMという学習法を実践していますが、その中でとても大事なのが、この瞑想です。今や世界中の一流企業でも取り入れられている瞑想を分かりやすく指導、そして、学習の合間に組み込むことで、脳にとって大きな効果が得られます。これは、このまま受験本番への大きな武器となります。

(*河原塾はいかなる宗教団体とも一切関わりありません。)

 

運  動《ウォーキング》

  

 (3時間毎に5~6分) 

人間の集中力は30分が限界です。それを長時間続けるには瞑想とともに軽運動が必要です。肉体と脳には密接な連携があり、運動によって頭脳がより活性化します。スタディジムでは、ウォーキングやエアー縄跳びを使って、運動ができます。 有酸素運動を行うことで脳はリフレッシュされ、また次の勉強につながっていきます。

 

エリア紹介

メディテーションスペース


グーグル、アップルなど、世界の超一流企業も瞑想ルームを取り入れているのは有名な話です。脳に及ぼす素晴らしさは効果は、もう誰もが知っていることでしょう。

 

希望者は、授業中瞑想の他に、本格的に集中力などをつけるために、塾超の指導の下、このエリアを使用することが出来ます。

 

 

スタンディング・スタディ

 

立って、勉強することは科学的に良いことが証明されています。

 

ジムでは積極的に取り入れ、大きな効果をあげています。